Набор в терапевтическую группу
«Я и Мы — баланс в отношениях»

� С 4 октября 2025 по 4 апреля 2026
� Встречи проходят с 17:00 до 19:45 (2 часа 45 минут).
Мы будем встречаться 2 раза в месяц, чтобы исследовать тему отношений — в самом широком контексте: с близкими, коллегами, друзьями, партнёрами, родителями, детьми.

� О чём эта группа:
— Как быть с другими, не теряя себя;
— Как выдерживать чужие эмоции, не обесценивая свои;
— Как говорить о трудном, не нападая и не уходя в молчание;
— Как видеть в отношениях ресурс, а не напряжение.

� Для кого
— Если вы хотите лучше понимать свои границы;
— Если сложно говорить о чувствах;
— Если в отношениях повторяются одни и те же сценарии;
— Если важно найти больше опоры на себя и одновременно быть в контакте с другими;
— Если вам трудно быть в отношениях с людьми и вы хотите научиться этому.

Ведущая: Мадина Кубанова, сертифицированный гештальт-терапевт, групповой терапевт, супервизор.

Стоимость: 3500 ₽ за встречу
� Формат: очно, м. Профсоюзная
� Состав: 8–10 участников
� Срок: октябрь 2025 — апрель 2026 (14 встреч раз в две недели, последняя — 4 апреля 2026)
⚠️ Пропуски оплачиваются

✨ Группа — это пространство, где можно учиться видеть себя через других, и других — через себя.